Назад в каталог
Завтраки
Тосты с авокадо и яйцом пашот
Цельнозерновой тост с авокадо-пастой и яйцом пашот, любимая классика.
15 минут Среднее ~180 ₽ за порцию
390 ккал
Калории
18 г
Белки
22 г
Жиры
32 г
Углеводы
вегетарианское
высокий белок
Ингредиенты
- Хлеб цельнозерновой60 г
- Авокадо0.5 шт
- Яйцо1 шт
- Лимонный сок5 мл
Способ приготовления
- 1
Хлеб подсушить в тостере.
- 2
Авокадо размять вилкой с лимонным соком и солью.
- 3
Сварить яйцо пашот в кипящей воде с уксусом 3 минуты.
- 4
Выложить пасту на тост, сверху — яйцо.