Назад в каталог
Обеды
Запечённый лосось с овощами
Лосось, запечённый с лимоном и травами, подаётся с брокколи и морковью.
25 минут Лёгкое ~340 ₽ за порцию
480 ккал
Калории
38 г
Белки
26 г
Жиры
22 г
Углеводы
омега-3
без глютена
Ингредиенты
- Филе лосося160 г
- Брокколи120 г
- Морковь80 г
- Лимон0.5 шт
- Оливковое масло10 мл
Способ приготовления
- 1
Лосось сбрызнуть маслом и лимонным соком, посолить.
- 2
Запекать при 200°C 15 минут.
- 3
Брокколи и морковь приготовить на пару 8–10 минут.
- 4
Подавать вместе, полить оставшимся соком.